ツアーのポイント

ポイント 西チベット・グゲ王国の遺跡へ

グゲ王国の最初の都がおかれたプランからカシミール様式の遺跡の残るグゲ遺跡（王宮・僧院）、トリン寺やトンガ・ピアン遺跡にご案内します。

ポイント 聖地カイラス山の北面を展望

カイラス山展望の拠点となるタルチェンから北面の展望地ディラ・プク・ゴンパへ日帰りでご案内します。往路は徒歩にて、復路は混乗バスを利用します。
※ご希望の方は往路、馬の手配が可能です。別途追加必要が必要となります。詳細はお問合せください。

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世界遺産

ラサのポタラ宮の歴史的遺跡群

COLUMN カシミール様式を伝える グゲ王国の遺跡へ

9世紀に西チベットで樹立された仏教王国。グゲ王国の勢力範囲は西チベット～インドのラダック・スピティ地方へとまたがります。10世紀、グゲの王であったイェシェ・ウーは仏教再興に熱心で、翻訳僧リンチェンサンポを仏教先進国であるカシミールへ留学僧として派遣し、当時の最先端であるカシミール様式の寺院、建築、壁画などを導入しました。また11世紀にはインドの高僧アティーシャを招聘。グゲ遺跡（王宮・僧院）、トリン寺やトンガ・ピアン遺跡にて、グゲ様式の仏教壁画をみることができます。
※僧院・石窟内部の写真撮影は原則として禁止されています。

トンガ遺跡のラテルネンデッケ天井
グゲ遺跡の参拝者の図

COLUMN チベット最奥の聖地 カイラス山へ

チベットの中でも最も奥地に位置するカイラス山。チベット仏教徒、ボン教徒、ヒンドゥー教徒が一生に一度は巡礼することを祈願する聖地です。標高6,656mのこの聖山を、チベットの人々は畏敬の念を込めて「カン・リンポチェ（尊い雪山）」と呼びます。カイラス山はまさに神様であり、祈りを捧げるべき尊い存在です。本コースではカイラス山展望の拠点となるタルチェンから北面の展望地ディラ・プク・ゴンパへ日帰りでご案内します。

ディラ・プク・ゴンパよりカイラス山北面を展望

出発日と料金

2025年　
出発日～帰着日		 日数 旅行代金 催行状況
06月03日(火) ～
06月16日(月)		14日間798,000円
09月09日(火) ～
09月22日(月)		14日間798,000円
発着地 東京発着 最少催行人員 8名（12名様限定）・添乗員同行
燃油サーチャージ 15,000円（12月17日現在の見込み）
一人部屋追加代金 85,000円
国際線のビジネスクラス 追加代金等の詳細はお問い合わせください。
  • 海外での空港税諸税は旅行代金に含まれています。
  • 燃油サーチャージ額は、原油価格の変動により変更することがあります。
  • 少人数限定コースのため再利用割引・特別割引はありません。
  • 相部屋ご希望の場合でも、ご出発の時点で相部屋の方がいらっしゃらない場合は、一人部屋追加代金が必要となります。予めご了承ください。

ツアー日程表

  地名 時刻 スケジュール
1 東京
西安		 午後発
夜着		 空路、陝西省の省都・西安へ。着後、ホテルへ。
西安泊
2 西安
ラサ		 午前発
午後着		 空路、チベットの中心地ラサ（拉薩：3,600ｍ）へ。着後、高所順応のため休養及び自由行動。
ラサ泊
3 ラサ
ギャンツェ 		  専用バスにて、ヤムドゥク湖を展望するカンパ・ラ（峠：4,749m）、カロ・ラ（峠：5,045m）を越えてギャンツェ（江孜：3,900 m）へ。着後、ギャンツェの町を見下ろすギャンツェ・ゾンへ。
ギャンツェ泊
4 ギャンツェ
シガツェ 		  朝、白居寺、ギャンツェ・クンブムへ。その後、専用バスにてシガツェ（3,920m）へ。着後、歴代パンチェンラマの寺院として有名なタシルンポ寺を見学します。
シガツェ泊
5 シガツェ
サガ 		08：00発
18：00着		 専用バスにて荒涼とした地形や湖などの景観をお楽しみいただきながらサガ（薩嘎：4,525m）へ。
サガ泊
6 サガ
プラン 		  専用バスにてグゲ王国の最初の都がおかれたプラン（普蘭：3,800ｍ）へ。道中、カイラス山やナムナニ峰、聖湖マナサロワール湖の展望をお楽しみください。
プラン泊
7 プラン
（トンガ・ピアン遺跡）
ツァンダ 		  朝、リンチェン・サンポ三大寺のひとつとして知られるコジャ・ゴンパへ。その後、専用バスにてツァンダ（札達：3,600m）へ。道中、グゲ王国の北朝の都として栄えたピアン（皮央）遺跡、トンガ（東嘎）遺跡を観光。ツァンダに近づくと、一面土柱が立ち並ぶ奇観「土林」や、ガルワールヒマラヤの展望をお楽しみいただけます。
ツァンダ泊
8 ツァンダ   朝、かつての王宮と寺院跡のグゲ遺跡やリンチェン・サンポゆかりのトリン寺を見学します。
ツァンダ泊
9 ツァンダ
タルチェン 		08：00発
18：00着		 専用バスにて、マユム・ラ（峠：5,216m）を越えてカイラス山巡礼の拠点となるタルチェン（塔欽：4,675m）へ。途中、ヒマラヤ山脈の展望をお楽しみください。タルチェン到着前に聖湖マナサロワール湖やカイラス山を再び眺望できます。
タルチェン泊
10 タルチェン
（カイラス北面展望）

 

 混乗バスにてタルボチェへ。着後、徒歩にてディラ・プク・ゴンパ（5,210m）へ（約6時間）。着後、カイラス山北面を展望。復路は混乗バスにてタルチェンへ戻ります。
タルチェン泊
11 タルチェン
サガ 		  専用バスにてサガ（薩嘎：4,525m）へ。
サガ泊
12 サガ
シガツェ 		  専用バスにてシガツェ（3,920m）へ。
シガツェ泊
13 シガツェ
ラサ
ラサ
上海		 09：00発
12：00着
午後発
夜着		 専用バスにてラサ空港へ。着後、西安経由の航空機にて上海へ。
上海泊
14 上海
東京 		午前発
午後着		 空路、帰国の途につきます。着後、解散。
  • 運輸機関のスケジュールの変更、遅延、運行の中止や道路状況などにより、宿泊地や訪問地の順序が変わったり、日程内容に変更が起こることがあります。
  • 食事回数：朝13／昼11／夜12：機内食は除く
  • 利用予定航空会社：中国東方航空

ご案内とご注意

査証（ビザ） 不要です。旅券の残存有効期間は入国時に6ヶ月以上必要です。
気候・服装 高地の旅行ですので、昼夜の寒暖の差が大きく、日中は長袖にフリース程度で過ごせますが、朝晩は寒く厚手のダウンジャケット等が必要です。カイラス山巡礼用に、防水性のトレッキングシューズと、しっかりとした雨具（上下セパレート式）をお持ちください。
利用予定ホテル 日程および下記のホテルリストをご覧ください。
西安：西安空港大酒店、航空大酒店
ラサ：剛堅拉薩飯店、タンカ酒店
ギャンツェ：江孜娘曲蔵布大酒店、江孜饭店
シガツェ：喜噶央恰酒店、格薩爾大酒店、舍麗別院酒店
サガ：維也納纳酒店、欧冠酒店、西部澤站
プラン：喜馬拉雅普蘭酒店、格桑梅雑酒店
ツァンダ：海納大酒店、剛嘎底斯酒店
タルチェン：歓漫酒店、喜馬拉雅酒店、神山欧冠酒店
上海：大衆空港賓館、華美達広場酒店
高山病について 高山病の影響が十分予想されるコースです。ご参加の方全員に健康診断書をご提出していただき、弊社の嘱託医の判定を受けていただきます。弊社では高山病対策として、添乗員はパルスオキシメーター（血中酸素飽和度測定装置）、携帯加圧装置を持参し、現地で酸素ボンベを用意します。
健康診断書のご提出について 健康診断書のテンプレート
出発日から6ヶ月以内に受診された健康診断書をご提出ください。
上記のテンプレート形式であること、血液検査、心電図、胸部X線の項目が必須となります。また、既に企業・自治体等で6ヶ月以内に受診された健康診断書をお持ちの方は、上記のテンプレートを医療機関にご持参いただき、再発行したものをご提出ください。
※診断結果によりご参加いただけない場合も、規定の期日以降は取消料が発生します。
海外旅行保険について ご参加の方には疾病死亡・治療、救援者費用を含む海外旅行保険へのご加入をお願いしております。
宿泊について 宿泊施設では2人部屋が基本となりますが、場合によっては3人以上の大部屋泊や分宿、また予定のお一人部屋を確保できないことがあります。そのような場合は変更補償金の対象外とさせていただきますが、生じた差額は返金いたします。
観光について 寺院・僧院は観光地でないため、現地事情により入場・観光できないこともあります。
旅行条件について 取引条件はこちらの 海外旅行 旅行条件書を、事前に確認の上お申し込みください。

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