ツアーのポイント

ポイント 世界で最も美しい谷へ

「世界で最も美しい谷のひとつ」と称されるランタン谷。最奥の集落であるキャンジンゴンパに2泊し、美しいＵ字谷と6,000m～7,000m級の秀峰群の絶景を存分にご堪能ください。
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世界遺産

カトマンズ盆地

COLUMN 世界で最も美しい谷 ランタン谷

イギリス人の登山家ティルマンが訪れ、「世界で最も美しい谷のひとつ」と褒め称えたランタン谷。ランタン村やキャンジンゴンパに辿り着くと、大昔に氷河に削られた美しいU字谷の奥に6,000m～7,000m級の白き秀峰が聳えます。この風光明媚な景観をご覧になれば、ティルマンの言葉の意味がきっとお分かりいただけると思います。

キャンジンゴンパ近くよりランタン･リルン（7,227m）を望む
朝焼けに染まるランタン・リルン（7,227ｍ）

COLUMN 日程が合わない方は、 個人旅行でネパールの山旅へ！
ひとりでも、いつでも、どこからでも行ける

ツアーでは日程が合わない、地方発着、1名様からグループ旅行まで、オーダーメイドのネパールの山旅を手配いたします。西遊旅行と現地法人・西遊ネパールのスタッフが一丸となり最適な山旅をご提供いたします。

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フリーダイヤル：0120-811-395　
［東京］03-3237-8384　［大阪］06-6362-6060

出発日と料金

2025年　
出発日～帰着日		 日数 旅行代金 催行状況
04月25日(金) ～
05月06日(火)ゴールデンウィークコース		 12日間 558,000円
発着地 東京発着 最少催行人員 7名（13名様限定）・添乗員同行
燃油サーチャージ 33,500円（12月5日現在の見込み）
一人部屋追加代金

52,000円（ラマホテル泊除く）
ビジネスクラス 追加代金等の詳細はお問い合わせください。
プライベートポーター 48,000円（シャブルベンシ～シャブルベンシ間、15kg以内、チップ込み）
  • 海外での空港税諸税は旅行代金に含まれています。
  • 燃油サーチャージ額は、原油価格の変動により変更することがあります。

コース難易度

体力 勾配のきついルートが続く箇所がありますので十分な基礎体力が必要です。
高度 最高宿泊高度は3,840m、到達高度は約4,100mです。徐々に高度を上げますが、頭痛などの軽度の高山病の症状が出ることがあります。
宿泊 ホテル2泊、ロッジ7泊
荷物 日本からはスーツケースでご参加いただき、カトマンズにてお渡しするダッフルバッグ（15kg以内）に詰め替えます。ダッフルバッグはポーターが運び、ご自身はデイパックのみで歩くことができます。

ツアー日程表

地名 時刻 スケジュール地図を見る
1 東京 21：20集合 夜、羽田空港に集合。
機中泊
2 東京
バンコク
バンコク
カトマンズ		 00：20発
04：50着
10：15発
12：25着		 空路、東京より深夜の便にてバンコクへ。着後、航空機を乗り換えて、 ネパールの首都カトマンズへ。着後、ホテルへ。午後自由行動。
カトマンズ泊
3 カトマンズ
シャブルベンシ		 07：45発
16：00着		 専用車にて、ランタン谷トレッキングの始点シャブルベンシ（1,430ｍ）へ。車窓からは広大な段々畑の景色が広がります。
ロッジ泊
4 シャブルベンシ
ラマホテル		 約8時間 ●トレッキング（約8時間）
トレッキング開始。吊橋を渡ってランタン・コーラ（川）左岸の山腹へ。川沿いに樹林帯を登ってラマホテル（2,480m）へ。
ロッジ泊
5 ラマホテル
ランタン村		 約8時間 ●トレッキング（約8時間）
樹林帯を登り、純白のランタン・リルンを前方に望みながらゴラタベラへ。シャクナゲの樹林帯から灌木帯へと移り変わり、マニ石が現れるとランタン村（3,430m）に到着します。
ロッジ泊
6 ランタン村
キャンジンゴンパ		 約4時間 ●トレッキング（約4時間）
ひと登りすると、ヒマラヤひだが美しいガンチェンポが姿を現します。マニ石の行列に沿って進むと右手にナヤ・カンガ、左手にキムシュンが現れ、サイドモレーンを越えてキャンジンゴンパ（3,840m）へ。午後、高所順応を兼ねて、キムシュン、ランタンリルン等の展望地（標高4,000m～4,100m）を往復（約2～3時間）。
ロッジ泊
7 キャンジンゴンパ 約8時間 ●トレッキング（約8時間）
更に谷奥を目指し、最奥のキャンプ地ランシサ・カルカ（4,285m）へ往復トレッキング。眼前にランシサ・リがそびえ立ちます。
ロッジ泊
8 キャンジンゴンパ
ラマホテル		 約8時間 ●トレッキング（約8時間）
ラマホテル（2,480m）まで一気に下ります。
ロッジ泊
9 ラマホテル
シャブルベンシ		 約6時間 ●トレッキング（約6時間）
樹林帯の中を下り、シャブルベンシ（1,430m）へ。
ロッジ泊
10 シャブルベンシ
カトマンズ		 07：00発
16：00着		 専用車にて、カトマンズへ戻ります。
カトマンズ泊
11 カトマンズ
バンコク
バンコク		 13：30発
18：15着
22：45発		 午前、専用車にて空港へ。 午後の便にてバンコクへ。着後、航空機を乗り換えて、帰国の途につきます。
機中泊
12

東京

06：55着

 朝、羽田空港着後、解散。
  • 運輸機関のスケジュールの変更、遅延、運行の中止や道路状況などにより、宿泊地や訪問地の順序が変わったり、日程内容に変更が起こることがあります。
  • 食事回数：朝9／昼 8／夜 9：機内食は除く
  • 利用予定航空会社： タイ国際航空

ご案内とご注意

査証（ビザ） ネパール（5,000円）、代行手数料（5,500円）、写真1枚（ランタン国立公園入 園用も含む）。旅券の残存有効期間は6ヶ月、査証欄余白は1ページ以上必要です。
気候・服装 カトマンズは日本に比べ暖かく、快適にお過ごしいただけます。トレッキング中は長袖シャツが基本となりますが、キャンジン・ゴンパ（3,840m）では氷点下にまで下がることがありますので、十分な防寒具をお持ちください。靴は防水の利いたトレッキングシューズが最適です。
利用予定ホテル 日程表及び下記をご覧ください。
カトマンズ：アンバサダー、グランド、チベットインターナショナル、ヤクアンドイエティ、ソルティー 、ラ ディソン、エベレスト、ヒマラヤ、アーツ、ロイヤルシンギ、マナン、バイシャ リ、カンティプールテンプルハウス、サムサラリゾート、マッラ、シャングリ ラ、マヤ・マナー・ブティック、ル・ヒマラヤ、シャンバラ、クラウン・インペ リアル、ランドマー 、ラマダ、バラヒ
高山病について 高山病の影響が予想されるコースです。ご参加の方全員に健康診断書をご提出いただきます。高山病対策として、添乗員はパルスオキシメーター（血中酸素飽和度測定装置）、携帯加圧装置を持参し、現地で酸素ボンベを用意します。
高山病についてのご注意と取り組み
健康診断書のご提出について 健康診断書のテンプレート
出発日から6ヶ月以内に受診された健康診断書をご提出ください。
上記のテンプレート形式であること、血液検査、心電図、胸部X線の項目が必須となります。また、既に企業・自治体等で6ヶ月以内に受診された健康診断書をお持ちの方は、上記のテンプレートを医療機関にご持参いただき、再発行したものをご提出ください。
※診断結果によりご参加いただけない場合も、規定の期日以降は取消料が発生します。
海外旅行保険について ご参加の方には疾病死亡・治療、救援者費用を含む海外旅行保険へのご加入をお願いしております。
トレッキングについて トレッキングの道は整備されており、特別な登山技術は必要ありません。普段から山歩きをされていて、十分な基礎体力のあることがご参加の必須条件です。
トレッキング中の宿泊について ロッジの数や部屋数には限りがありますので、御一人部屋をお取りできなかったり、3～4人部屋にお泊りいただいたり、分宿になることがあります。そのような場合は変更補償金の対象外とさせていただきますが、生じた差額は返金いたします。ロッジ泊では寝袋（冬用）が必要です。お持ちでない方には弊社でも有料（8,000円）で貸し出しいたします。
チェーンスパイク・軽アイゼンの持参について チェーンスパイクまたは軽アイゼン（6本爪限定、4本爪は不可）を念のためご持参ください。
旅行条件について 取引条件はこちらの 海外旅行 旅行条件書を、事前に確認の上お申し込みください。
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