ツアーのポイント
ポイント 絶景の展望地ラウレビナヤクに連泊して聖なる湖ゴサインクンドへ
旅の前半は、ラウレビナヤクに2連泊することで、ランタン山群、ガネッシュ山群、マナスル山群、3つの山群のパノラマ展望を存分にご堪能いただけます。さらに、シヴァ神によって創られたとされる聖なる湖ゴサインクンドを目指します。
ポイント 「世界で最も美しい谷」ランタン谷を歩く
旅の後半は、パノラマの展望広がる絶景の尾根道から「世界で最も美しい谷のひとつ」と称されたランタン谷へ。樹林帯から白銀の秀峰に囲まれたU字谷へと、変化に富んだ静かなトレイルをお楽しみいただけます。
ポイント ランタン山群屈指の展望ピーク・ツェルゴリの頂へ
キャンジンゴンパから往復約9時間、標高差約1,140mを登り、4,984mのツェルゴリの頂を目指します。カラフルなチベット仏教のタルチョーがはためく山頂からは、ランタン山群の盟主ランタン・リルン(7,227m)や圧倒的な存在感でガンチェンポ(6387m)が聳えています。
COLUMN 世界で最も美しい谷 ランタン谷
イギリス人の登山家ティルマンが訪れ「世界で最も美しい谷のひとつ」と褒め称えたランタン谷。ランタン村やキャンジンゴンパに辿り着くと、大昔に氷河に削られた美しいU字谷の奥に6,000m~7,000m級の白き秀峰が聳えます。この風光明媚な景観をご覧になれば、ティルマンの言葉の意味がきっとお分かりいただけると思います。当時、ティルマンはさらに谷を詰め最奥の「ティルマンのコル」へと達し、この言葉を報告書に残しました。ツアーでは、ランタン山群の屈指の展望ピーク・ツェルゴリの頂を目指し、ランタン山群の魅力に迫ります。




COLUMN ここが違う! 西遊旅行のネパールトレッキング
現地支店・西遊ネパールが旅をサポート
現地支店・西遊ネパールと共に質の高い旅をご提供できるよう取り組んでいます。日本人へのサービスに慣れたスタッフが皆様の旅をサポートいたします。

全食事付き&補助食の日本食もご用意
トレッキング中は、コースによって経験豊富なコックや添乗員がバラエティに富んだメニューをご用意。皆様の体調に応じて添乗員が補助食もご用意します。

高山病対策と行程管理
高度順応に配慮した日程、万一の高山病に備えたルート作りを心がけています。コースに応じて添乗員がパルスオキシメーター(血中酸素飽和度測定器)やガモウバック(携帯用加圧装置)、衛星電話を持参し安全対策を行っています。
少人数限定 安心の行程管理
添乗員やガイドが十分なサービスを提供するため、少人数限定でコースを設定しています。
プライベートポーター手配
オプショナルにてご自身専属のプライベートポーターの手配も可能。
ダッフルバック無料レンタル
長期トレッキングにも十分な強度の西遊旅行特製ダッフルバッグ(70ℓ)を現地にて無料レンタル。
トレッキングMAPをプレゼント
ご参加の方にはトレッキング中に役立つルートマップをプレゼント。
出発日と料金
2025年 出発日~帰着日 |
日数 | 旅行代金 | 催行状況 |
---|---|---|---|
10月23日(木) ~ 11月05日(水) | 14日間 | 568,000円 | ![]() |
発着地 | 東京発着 | 最少催行人員 | 6名(12名様限定)・添乗員同行 |
---|---|---|---|
燃油サーチャージ | 0円~37,000円(3月25日現在の見込み) ※マレーシア航空(6,900円)を利用予定 |
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一人部屋追加代金 | 58,000円(ラマホテル泊除く) | ||
国際線のビジネスクラス | 追加代金等の詳細はお問い合わせください。 | ||
プライベートポーター | 68,000円(ドゥンチェ~シャブルベンシ間、15kg以内、チップ込み) |
- 海外での空港税諸税は旅行代金に含まれています。
- 燃油サーチャージ額は、原油価格の変動により変更することがあります。
コース難易度
体力 | ![]() |
勾配のきつい登りや、積雪の上を歩くこともあります。連日アップダウンの多いトレイルを長期間歩くことができる体力が必要です。 |
---|---|---|
高度 | ![]() |
最高宿泊高度は3,910m、最高到達地点は4,984mです。徐々に高度を上げますが、高山病の影響が十分に予想されます。 |
宿泊 | ホテル1泊、ロッジ11泊 | |
荷物 | 日本からはスーツケースでご参加いただき、カトマンズにてお渡しするダッフルバッグ(15kg以内)に詰め替えます。ダッフルバッグはポーターが運び、ご自身はデイパックのみで歩くことができます。 |
ツアー日程表
地名 | 時刻 | スケジュール | |
---|---|---|---|
1 | 東京 アジア内都市 アジア内都市 カトマンズ |
午前発 午後着 午後発 夜着 |
空路、東京よりアジア内都市へ。着後、航空機を乗り換えて、ネパールの首都カトマンズへ。着後、ホテルへ。 カトマンズ泊 |
2 | カトマンズ ドゥンチェ |
専用車にてゴサインクンドへの始点ドゥンチェ(1,960m)へ(約8時間)。車窓からは広大な段々畑の景色が広がります。
ロッジ泊 |
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3 | ドゥンチェ シンゴンパ |
約6時間 | ●トレッキング(約6時間) トレッキング開始。トリスリ・コーラの川辺から尾根道を登り、古い僧院とチーズ工場のあるシンゴンパ(3,330m)へ。 ロッジ泊 |
4 | シンゴンパ ラウレビナ |
約4時間 | ●トレッキング(約4時間) 山腹の道を緩やかに登り、森林限界を越え、ラウレビナ(3,910m)へ。途中、チョランパティでランタンリルンやガネッシュヒマールを望めます。 ロッジ泊 |
5 | ラウレビナ (ゴサインクンド) |
約6時間 | ●ゴサインクンド往復(約6時間) 広い尾根道を登り、やがて岩尾根に変わると最初の湖サラスワティクンドが現れます。第2の湖バイラブクンドを越え、ひと登りで3番目の湖ゴサインクンド(4,380m)に到着です。ゴサインクンドは、シヴァ神によって創られた聖なる湖としてヒンドゥー教徒にとって重要な聖地です。往路を戻り、ラウレビナ(3,910m)へ。 ロッジ泊 |
6 | ラウレビナ シンゴンパ トゥロ・シャブル |
約8時間 | ●トレッキング(約8時間) 往路をシンゴンパへ。北上して、ランタン・コーラ側のトゥロ・シャブル(2,210m)へ。 ロッジ泊 |
7 | トゥロ・シャブル ラマホテル |
約5時間 | ●トレッキング(約5時間) ランタン・コーラ沿いの山腹を進み、左岸から右岸に渡り、川沿いに樹林帯を登ってラマホテル(2,435m)へ。 ロッジ泊 |
8 | ラマホテル ランタン村 |
約7時間 | ●トレッキング(約7時間) 樹林帯を登り、純白のランタン・リルンを前方に望みながらゴラタベラへ。シャクナゲの樹林帯から灌木帯へと移り変わり、マニ石が現れるとランタン村(3,541m)に到着します。 ロッジ泊 |
9 | ランタン村 キャンジンゴンパ |
約4時間 | ●トレッキング(約4時間) ひと登りすると、ヒマラヤひだが美しいガンチェンポが姿を現します。マニ石の行列に沿って進むと右手にナヤ・カンガ、左手にキムシュンが現れ、サイドモレーンを越えてキャンジンゴンパ(3,840m)へ。 ロッジ泊 |
10 | キャンジンゴンパ (ツェルゴリ) |
約9時間 | ●ツェルゴリ登頂(約9時間) キャンジンゴンパを早朝に出発し、ランタン山群の好展望ピーク・ツェルゴリ(4,984m)を往復します。 ロッジ泊 |
11 | キャンジンゴンパ ラマホテル |
約7時間 | ●トレッキング(約7時間) 往路をラマホテル(2,435m)へ。 ロッジ泊 |
12 | ラマホテル シャブルベンシ |
約6時間 | ●トレッキング(約6時間) 樹林帯の中を下り、シャブルベンシ(1,430m)へ。 ロッジ泊 |
13 | シャブルベンシ カトマンズ カトマンズ |
朝発 夕方着 夜発 |
朝、専用車でシャブルベンシを出発し、カトマンズへ(約8時間)。その後、空港へ。航空機にてアジア内都市へ。 機中泊 |
14 | アジア内都市 |
朝着 |
アジア内都市着後、航空機を乗り換えて、東京へ向けて帰国の途につきます。 着後、解散。 |
- 運輸機関のスケジュールの変更、遅延、運行の中止や道路状況などにより、宿泊地や訪問地の順序が変わったり、日程内容に変更が起こることがあります。
- 食事回数:朝12/昼12/夜12:機内食は除く
- 利用予定航空会社:マレーシア航空、大韓航空、シンガポール航空、キャセイパシフィック航空、タイ国際航空、ネパール航空
ご案内とご注意
査証(ビザ) | ネパール(5,000円)、代行手数料(5,500円)、写真1枚(ランタン国立公園入園用も含む)。旅券の残存有効期間は6ヶ月、査証欄余白は1ページ以上必要です。 |
---|---|
気候・服装 | カトマンズは日本に比べ暖かく、快適にお過ごしいただけます。トレッキング中は標高によって気温は大きく異なります。標高3,000 mを超える場所では朝晩の気温は0℃を下回り、ゴサインクンド往復やツェルゴリ登頂日はマイナス10℃以下にまで下がることがあります。ダウンジャケットなどの十分な防寒具をお持ちください。靴は防水の利いたトレッキングシューズが最適です。 |
利用予定ホテル | 日程及び下記のホテルリストをご覧ください。 ■カトマンズ:アンバサダー、グランド、チベットインターナショナル、ヤクアンドイエティ、ソルティー 、ラディソン、エベレスト、ヒマラヤ、アーツ、ロイヤルシンギ、マナン、バイシャリ、カンティプールテンプルハウス、サムサラリゾート、マッラ、シャングリラ、マヤ・マナー・ブティック、ル・ヒマラヤ、シャンバラ、クラウン・インペリアル、ランドマーク、ラマダ、バラヒ |
健康診断書のご提出について | 健康診断書のテンプレート ご参加者の方全員に健康診断書(出発日から起算して6ヶ月以内に受診されたもの)のご提出をお願いしております。健康診断書の内容には、血液検査、心電図、胸部X線の項目が必須となります。 ※上記のテンプレートを参考に、必須項目を満たした診断書の提出をお願いいたします。こちらのテンプレートを医療機関にお持ちいただくとスムーズです。 ※既に企業・地方自治体等で6ヶ月以内に受診された健康診断書をお持ちの方は、必須項目を満たしているかご確認の上、ご提出ください。 ※診断結果によりご参加いただけない場合も、規定の期日以降は取消料が発生します。 |
高山病について | 高山病の影響が十分予想されるコースですので、高山病対策として添乗員がパルスオキシメーター(血中酸素飽和度測定装置)、および携帯加圧装置を携行し、現地で酸素ボンベを用意します。 高山病についてのご注意と取り組み |
海外旅行保険について | ご参加の方には疾病死亡・治療、救援者費用を含む海外旅行保険へのご加入をお願いしております。 |
トレッキングについて | 高所を長期間かけて歩き続けるコースです。体力のない方、高所に弱い方のご参加はおすすめできません。特別な登山技術は必要ありませんが、普段から山歩きをされていて、十分な基礎体力のあることがご参加の必須条件です。 |
トレッキング中の宿泊について | ロッジの数や部屋数には限りがありますので、御一人部屋をお取りできなかったり、3~4人部屋にお泊りいただいたり、分宿になることがあります。そのような場合は変更補償金の対象外とさせていただきますが、生じた差額は返金いたします。ロッジ泊では寝袋(冬用)が必要です。お持ちでない方には弊社でも有料(8,000円)で貸し出しいたします。 |
チェーンスパイク・軽アイゼンの持参について | チェーンスパイクまたは軽アイゼン(6本爪限定、4本爪は不可)を念のためご持参ください。 |
旅行条件について | 取引条件はこちらの 海外旅行 旅行条件書を、事前に確認の上お申し込みください。 |
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