ポタラ宮等を訪れる旅 「青蔵鉄道で行く チベットの旅」

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青蔵鉄道で行く チベットの旅

高原列車で崑崙(こんろん)山脈を越える

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  • 修行僧の問答(セラ寺)
  • 8/17発コースはショトン祭りを見学
  • 寺全体が曼荼羅を表すサムエ寺
  • 紺碧の水をたたえるヤムドゥク湖(カンパ・ラ)
  • チベット最初の王宮跡 ヨンブ・ラカン
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訪問する世界遺産

ポタラ宮

ツアーのポイント/ Tour Point 

●高度順応に配慮したツアー内容

西寧で宿泊を設け、ラサまで列車を利用して徐々に標高を上げていく高度順応に配慮した行程です。また、西遊旅行のツアーでは、添乗員がパルスオキシメーター(血中酸素飽和度測定装置)を持参して、お客様の体調管理を行います。

●青蔵鉄道は西寧駅を夕方又は夜発便を利用

西寧駅を夕方又は夜発の列車を利用することで、青蔵公路のハイライトとも言える長江源流のトト河や野生動物の宝庫ココシリ、最高所のタング・ラ(峠)を明るい時間帯に通過することができます。

●見どころの多いラサには3連泊

ポタラ宮や大昭寺はもちろんのこと、チベット仏教ゲルク派六大寺院のセラ寺とデプン寺、ダライ・ラマの夏の離宮ノルブリンカやヤムドゥク湖を見下ろすカンパ・ラ(峠)へも訪問する充実の内容です。

青蔵鉄道でチべットへ

世界最高所を走る青蔵鉄道に乗車し、聖なる都・ラサを目指します。西寧からゴルムドを経由し徐々に標高を上げて青海省・チベット自治区の境にある唐古拉峠(5,072m)を越えると、車窓には7,000m峰のニェンチンタングラ山脈や草原が広がります。列車の旅は、景観をお楽しみいただくだけではなく、ラサへ向かう前の高度順応としても最適です。
  • 世界最高所を走る青蔵鉄道に乗車

  • 車内で出会ったチベット族

列車の設備

列車の座席は、軟臥(上・下2段のベッド 4人1室のコンパートメント)、硬臥(上・中・下3段のベッド)、硬座(座席)の3種類。各座席の車両のほかに食堂車が1車両連結されています。車両はカナダのボンバルディア社製で、車内は酸素が供給され、ゴルムド以降は無料で酸素を吸引することもできます。※当コースでは軟臥又は硬臥ベッドを利用します。

車窓からの風景

長江源流・トト河やチベットガゼルやカモシカ、野ロバが生息するココシリ、標高5,068mの世界最高所にあるタングラ駅を過ぎるとニェンチンタングラ山脈など雪山の景観をお楽しみいただきます。
  • 長江源流のトト河

  • 車窓より眺めるニェンチンタングラ山脈

チベット族発祥の地 ツェタンも訪問

ラサから郊外へ移動し、ツェタンに1泊滞在。ツェタンは、伝承神話でチベット族発祥の地と言われています。チベット最初の僧院であり、伽藍の配置により寺院全体が立体マンダラを表すサムエ寺、チベット最初の王宮跡ヨンブ・ラカン、真珠のタンカで有名な昌珠寺を訪問します。

昌珠寺堂内にて

チベットの食を楽しむ

チベットの宮廷料理として知られる鍋ギャコックや、市民の大好物である餃子モモや麺トゥクパなどのチベット料理をご賞味いただきます。また、サムエ寺の茶館ではバター茶をお試しいただけます。
  • 鍋料理・ギャコック

  • チベット風の蒸し餃子 モモ

  • トゥクパ

日程表/ Schedule 地図を見る

  地名 時刻 スケジュール
1 東京
北京又は上海
午前又は午後発 空路、東京・大阪よりそれぞれ北京又は上海へ。着後、航空機を乗り換えて、青海省の省都・西寧(2,275m)へ。着後、ホテルへ。
※添乗員は東京・大阪のどちらか一方より同行し(往復)、北京、上海又は西寧にて合流します。
西寧泊
大阪
北京又は上海
午前又は午後発
北京又は上海
西寧
午後又は夜発
2 (タール寺)
西寧

夕方又は夜発
(約21時間)
出発まで西寧観光(ゲルク派六大寺のひとつタール寺、ギネスブックに登録される世界最大の618mのタンカのある蔵医葯博物館、活気ある水井巷市場の散策等)。その後、西寧駅へ。
※6/29発コースは、タール寺のタンカ御開帳を見学します。
●青蔵鉄道の旅
チベットの中心地ラサを目指して青蔵鉄道に乗車。
車中泊
3 ラサ 夕方又は夜着 ●青蔵鉄道の旅
唐古拉峠(5,072m)を越えると、いよいよチベット自治区に入ります。万年雪をいだくニェンチンタングラ山脈と草原が広がる大地を走り、列車はラサ駅(拉薩:3,600m)に到着。その後、ホテルへ。
※見どころの多いラサではバルコル(八角街)徒歩圏内のホテルに3連泊。
ラサ泊
4 ラサ   終日、ラサ観光(ラサの象徴ポタラ宮、信仰の中心地・大昭寺、その周辺を取り巻くバルコル(八角街)、河口慧海や多田等観も修行したセラ寺等)。夕食はチベット鍋ギャコックをお召し上がりいただきます。夕食後、ご希望の方は徒歩にてポタラ宮のライトアップへご案内します。
ラサ泊
5 ラサ
(ヤムドゥク湖)
  午前中、壮大な伽藍が広がるデプン寺、ダライ・ラマの離宮ノルブリンカ宮殿を見学します。昼食はチベット餃子モモ麺トゥクパをご賞味ください。午後、チベット三大聖湖のひとつ紺碧のヤムドゥク湖を眺めるカンパ・ラ(峠:4,749m)を訪れます。
※8/17発コースでは、この日にラサのショトン祭を見学します。デプン寺は見学しません。
ラサ泊
6 ラサ
ツェタン
(サムエ寺)
08:00発
11:00着
専用バスにてソンツェンガンポ王の故郷ツェタン(沢当:3,400m)へ向かいます。着後、チベット仏教建築の最高傑作として名高いサムエ寺を訪問。サムエ寺ではチベットの人々の集まる茶館でバター茶をご賞味ください。ご希望の方には、サムエ寺を見下ろすヘポリの丘へご案内します(徒歩で往復約1時間)。
ツェタン泊
7 ツェタン
ラサ
ラサ
北京又は上海
09:00発
14:00着
午後発
午前中、チベット最初の王宮跡といわれるヨンブ・ラカン、真珠でできたタンカで有名な昌珠寺を見学します。その後、ラサへ戻ります。ラサ着後、航空機にて北京又は上海へ。
北京又は上海泊
8 北京又は上海
東京
午前発 航空機にて、東京・大阪それぞれ帰国の途につきます。着後、解散。
北京又は上海
大阪
午前発
  • ※運輸機関のスケジュールの変更、遅延、運行の中止や道路状況などにより、宿泊地や訪問地の順序が変わったり、日程内容に変更が起こることがあります。
  • ※食事回数:朝7/昼6/夜5:機内食は除く
  • ※利用予定航空会社:中国国際航空、中国東方航空
  • ※詳細な日程・旅行条件については必ずパンフレットをご請求になり、詳細をご確認の上お申し込みください。パンフレットのご請求はこちら

出発日と料金/ Price  

2017年 出発日~帰国日 日数 東京・大阪発着 催行状況
04月29日(土) ~ 05月06日(土)
ゴールデンウィークコース
8日間 368,000円
06月29日(木) ~ 07月06日(木)
西寧・タール寺のタンカ開帳
8日間 298,000円
07月22日(土) ~ 07月29日(土) 8日間 298,000円
08月05日(土) ~ 08月12日(土) 8日間 368,000円
08月17日(木) ~ 08月24日(木)
ラサのショトン祭見学
8日間 338,000円
09月16日(土) ~ 09月23日(土) 8日間 368,000円
10月20日(金) ~ 10月27日(金)
農閑期・チベット巡礼シーズン
8日間 298,000円
  • ※ 海外での空港税諸税は旅行代金に含まれています。
  • 別途、航空機の燃油サーチャージ(付加運賃)は不要です(12月8日現在)。原油価格の変動により変更することがあります。燃油サーチャージのご案内はこちら
最少催行人員 10名(16名様限定) <添乗員同行>
お一人部屋使用料 39,000円(車中泊除く)
 
催行状況アイコンについて

催行状況アイコンのご説明

  • 募集中のツアーです。
  • 募集中のツアーで、催行可能な最少人数まで、間もない状態です。
  • ツアー催行が決定し、確実にご参加いただける状態です。
  • ツアー催行が決定し、残席が少なくなっている状態です。
  • ツアー催行が決定し、満席間近のため、空席状況を確認してからご案内できる状態です。
  • ツアーが満席となり、キャンセル待ちでの受付のみ可能な状態です。
  • 締切になったツアーです。次回のツアーにご参加ください。

 

ご案内とご注意/ Information

査証(ビザ) 不要です。旅券の残存有効期間は入国時6ヶ月以上必要です。
気候・服装 チベットは標高3,000m以上の高地のため寒暖の差が大きく、曇天の日や朝晩は冷え込みます。いずれの季節もセーターやジャンパー等の十分な防寒具をお持ちください。日差しが強いので、サングラスや帽子も必携です。6月~8月は雨季にあたりますが、通常チベットでは雨が降り続くことはありません。
利用予定ホテル パンフレット巻末のホテルリストをご覧ください。
パンフレットのご請求はこちら
高山病について 高山病の影響が予想されるコースです。ご参加の方全員に健康アンケートのご記入、及び疾病死亡・治療、救援者費用を含む海外旅行保険へのご加入をお願いしております。弊社では高山病対策として、添乗員がパルスオキシメーター(血中酸素飽和度測定装置)を持参します。
高山病についてのご注意と取り組み
日程について 青蔵鉄道は、寝台車両(軟臥又は硬臥)の利用となります。また、政府の命令や悪天候等の予期せぬ理由により、スケジュールが変更になったり、乗車駅が変更になる場合があります。
観光について 寺院・僧院等は観光地ではないため、現地事情により入場・観光できなかったり、セラ寺の問答が行われなかったりすることがあります。また、ポタラ宮のライトアップも、現地事情により行われないことがあります。6/29発コースで見学予定のタール寺のタンカ御開帳、8/17発コースで見学予定のラサのショトン祭は、予告なく日付が変更になったり、天候等により見学できないことがあります。
旅行条件について 詳しい取引条件を説明した書面をお渡ししますので、事前に確認の上お申し込みください。
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旅行企画・実施:株式会社 西遊旅行